自我；也菌斑依靠（SPC）对于牙周肥胖的管控十分重要，本研究评核了有牙周炎病史的患者SPC的基频对黏膜肥胖的冲击。
实验扩展到42名投身于同样牙周管控著手的患者，将其随机分配为3一组，分别间隔12、24或48足足进行时SPC。在基线、第15天、第30天和第90天评核牙菌斑指标（PII）和黏膜指标（GI）。在基线、第30天和第90天评核探诊深度、临床附着准确度和探诊出血指标。采用混合给定模型对实验一组进行时分析和比较。
结果见到，在整个次测试周期中（90天），只有12足足一组的不等GI保持不变（0.7±0.1 vs. 0.8±0.1；P
因此，以12或24足足的基频进行时SPC可能会足以依靠黏膜炎症，但是对于有牙周炎病史并不感兴趣同样牙周管控著手的患者来说，以48足足的基频进行时SPC则无法保持稳定牙周情况下。
原文应是：
Juliana Maier， Effect of Self‐Performed Mechanical Plaque Control Frequency on Gingival Health in Subjects with a History of Periodontitis： A Randomized Clinical Trial. journal of clinical periodontology， 2020， doi：10.1111/jcpe.13297
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