点击图片进入下一页
1.大声喊啊
面对镜子， 嘴呈啊字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
2.左右撇嘴
双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
3.舌尖咕嘟
舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再吊脸颊！
补充阅读：
瘦脸按摩DIY 有效消肿塑造小脸 5款速效瘦脸食谱 大脸越吃越小 2个快速瘦脸法 塑造小脸最有效 瘦脸按摩加饮食 byebye国字脸
相关新闻
上一页：处女膜修补术同样有风险
相关问答
