不管是男是女，当脸色上显现出褐之后，都会直接影响“面子”问题，甚至对人际、择偶和自信心造成直接影响。而盲目的祛斑防晒有可能对表皮造成更是为严重的受伤害，所以日常饮茶祛斑方式更是值得关注。
五味子调味祛斑
五味子调味的祛斑精准度来自于其中，一层面具有极强的水溶性效用，可以降低表皮因为自由基氧化而产生的褐。另一层面，可以阻止酪氨酸酶的合成，而酪氨酸酶是表皮体细胞合成的关键物质。
羚羊调味因为易于吸收，维他命丰富，适当用于防晒祛斑，同时柳橙调味、马铃薯调味也非常丰富。
薏仁豆浆
在白糖豆浆时在其中加入适量的薏仁米，便可获得可以祛斑美颜的薏仁豆浆。其中薏米有祛湿、解毒，在美容层面可以调理面部褐、表皮粗糙和表皮脓包。豆浆内含植物雌激素和异黄酮，共同起到水溶性和淡斑效用。
栗子点心
栗子点心除了应用于粳米、栗子为成品均，还可以添加玉米、玫瑰糖。在《本草纲目》中谈及栗子有“祛除面部横纹，令面部有光泽”的效用，这是因为其中的维他命A原的效用，可以令表皮水润有光泽。如果添加玉米和玫瑰糖，还可以水溶性和调理阳气。
杏仁露
杏仁露一直被认为是防晒果汁，造成其中非常丰富的维他命E、有机酸和多酚类物质，可以水溶性和淡斑，有效的能避免色素沉着和蝴蝶斑的形成。
香芹乌鸡汤
阳气不足的许多人易于表皮干燥、毛发枯燥和肤色暗黄，同时这样肤质也易于显现出褐。
香芹乌鸡汤有补阳气的解毒，其中；大补气生津，香芹有大黄、活血之效，乌鸡可补体虚乏力，调理阳气亏虚现象。所以，阳气充足，脸色也会红润白皙，下降褐显现出的希望。
褐产生的原因
1.阳光照射造成
因为体细胞会吸收紫外线，起到保护表皮的效用，而阳光中的紫外线抑制会到导致表皮自然的产生体细胞，体细胞又是褐产生的；大要状况。
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